材料
小さな容器4個分
- ギリシャヨーグルト 200g
- はちみつ または 粉砂糖 大さじ2〜3（お好みで）
- ボンヌママン ブルーベリージャム 小さじ山盛り4杯
- バニラエッセンス 小さじ1/2（お好みで）
手順
1. ベースを作る
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ボウルにヨーグルト、はちみつ（または粉砂糖）、バニラを入れて混ぜます。
味見をして、甘さをお好みで調整します。
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2. 容器に入れる
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各カップの底に、ブルーベリージャムをスプーン1杯分入れます。
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その上からヨーグルトの混ぜたものを注ぎ、上まで満たします。
マーブル模様にする場合は、スプーンや細い棒で軽く混ぜます。
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3. 冷凍する
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表面をならし、お好みでスティックを刺します（アイスバー風にする場合）。
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冷凍庫で3〜4時間、固まるまで冷やします（固すぎない程度が目安）。
4. 仕上げ
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食べる前に5分ほど常温に置くと、よりクリーミーな食感になります。
そのままでも、お好みでフレッシュブルーベリーをのせても👍
